POUR TOUS !

La sophrologie apporte à tous !

Depuis l’âge de 4 ans aux plus anciens. Car elle est accessible, elle ne nécessite aucune

aptitude particulière si ce n’est avoir tout son esprit.

Puisque c’est avant tout la recherche de l’harmonie de l’esprit et du corps.

Ses exercices sont simples et faciles à exécuter. Même dans les situations d’handicap moteur, les exercices peuvent se vivre « mentalement » et apporte les mêmes résultats positifs et de mieux-être.

Quelle que soit la période de votre vie, elle vous apportera sérénité et épanouissement.

La sophrologie a une action positive qui se répercute sur l’ensemble de notre biologie. Elle améliore ainsi l’immunité, la concentration, aide à se connaître et ainsi choisir le chemin de vie qui vous correspond.

 

La sophrologie est l’école du positif, c’est une philosophie de vie !