Et si, un jour, un deuxième cabinet de sophrologie et d’hypnose voyait le jour au Rayol-Canadel-sur-Mer ? Je vous partage ce rêve d’un lieu chaleureux, face à la mer.

Les mots que nous utilisons envers nous-mêmes ont une influence sur notre manière de penser et de nous percevoir. Découvrons pourquoi il peut être intéressant de transformer les formulations négatives en phrases positives et bienveillantes.