Pour mieux vous accueillir à la rentrée en septembre, je me retire quelques semaines pour des vacances. "Vacance" vient du latin "vacare" qui veut dire être vide, avoir du temps. Si vous n'avez pas la possibilité d'être en vacances, alors quelques jours dans la semaine prenez un temps de 10 à 20 minutes de méditation pour vous connecter à ce vide qui vous fera le plus grand bien !
